Meilleur guide d'encens pour la méditation profonde, la relaxation et le sommeil

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L'encens a été utilisé comme accompagnement de la pratique spirituelle pendant des milliers d'années. Il est référencé dans les textes sanskrits et est connu pour avoir été un favori des anciens Egyptiens.

Il peut conférer une tranquillité particulière à un espace propice à la relaxation et à la méditation. De même, l'encens peut être utilisé comme parfum d'ambiance efficace (et bon marché).

Essayez de vous en tenir à des bâtons d'encens de marque fabriqués avec des ingrédients naturels. Ce sont généralement les meilleurs bâtons d’encens, car ils brûleront et sentiront mieux.

En ce qui concerne les parfums réels, le bois de santal, qui est doux et boisé, a tendance à être le plus courant. L'encens, qui est musqué et souvent utilisé dans les églises, est le deuxième plus courant.

Il convient également de mentionner le parfum de rose, qui est léger et doux, et le patchouli, un parfum puissant et terreux. Vous pouvez également choisir entre des mélanges et des notes uniques, qui donnent un parfum spécifique.

Les bâtons d'encens sont fabriqués en mélangeant divers ingrédients, y compris des huiles, des résines, des herbes, des pétales de fleurs et du bois, puis en faisant une pâte en ajoutant de l'eau. Un mince bâton en bois ou en bambou est ensuite trempé et roulé dans la pâte et laissé sécher.

Quels sont les meilleurs bâtons d'encens?

Voici ma sélection des 5 meilleurs produits d'encens.

Bâtonnets d'encens Satya Nagchampa 15 g (12 sachets)1. Satya Sai Baba Nag Champa Agarbatti

Quand j'étais étudiant, j'ai vécu pendant un certain temps avec un ancien guérisseur d'énergie bouddhiste légèrement déséquilibré. Ce n’était pas une expérience particulièrement agréable et j’ai fini par déménager au bout de six mois.

La seule bonne chose qui est arrivée, cependant, c'est que j'ai été présenté à Nag Champa Agarbatti.

C'est un bel encens, pas trop puissant avec une odeur douce mais évidente. Il est assez populaire et la marque Satya Sai est bien connue. Le parfum de base est le bois de santal. Satya Sai propose également une gamme d'autres mélanges. Je pense que c'est l'un de leurs meilleurs parfums d'encens.


Encens Prinknash 50g-Pack-Abbey 2. Encens en résine de l'église de l'abbaye de Prinknash

L'encens est une résine obtenue à partir du genre d'arbres Boswellia. La plupart des gens le connaissent car il s'agissait d'un cadeau (avec la myrrhe, une autre résine d'arbre) d'un des trois sages.

Cet encens est un mélange de résines d'arbres pures, l'encens étant un encens important. Bien que vous puissiez être certain de sa qualité, vous aurez besoin de charbon de bois pour le brûler.

Si vous avez l'habitude d'aller à l'église, vous en connaîtrez l'odeur. Ce n’est pas trop puissant et il n’agace pas les sinus ou la gorge comme certains autres encens. C'est l'un de mes favoris.

Il peut parfois être difficile de sortir du Royaume-Uni, bien qu'Amazon.com le garde généralement en stock. Il est fabriqué dans le Gloucestershire depuis plus de 100 ans. Optez pour le mélange «Abbey». Notez que ce produit n'est pas livré avec du charbon de bois.


3. Esteban Paris Teck et Tonka (bouquet parfumé)

Esteban Paris - Teck & Tonka - Bouquet Parfumé 250 ml

Esteban Paris vend un produit Teck et Tonka qui est une variété de bâtons d'encens spécialement conçus comme parfums pour la maison. C’est un article de luxe, un peu cher, mais parfait si vous recherchez quelque chose de doux et qui ne submergera pas votre pièce.

Certaines personnes préfèrent laisser les bâtons reposer (plutôt que de les brûler). Ceux-ci sont bien adaptés aux deux fonctions.

Ce produit particulier est épicé et boisé.


4. Assortiment d'encens Morning Star Cedarwood

Encens Morning Star - Assortiment de 12 parfums (600 bâtons au total) - Bois de santal, pin, musc, patchouli, jasmin, rose, bois de cèdre, ambre, vanille, thé vert, lavande et cannelle - 12x50 bâtons

Morning Star est bien connu pour fabriquer des produits à l'odeur plus douce. Par exemple, l'encens japonais, dans l'ensemble, est plus doux. C'est un encens léger et rafraîchissant.

Les bâtonnets sont un peu plus courts (environ une demi-heure de temps de combustion) mais vous obtenez 50 bâtonnets de chaque parfum pour un total d'environ 600 bâtonnets.

Un autre avantage est que la fumée dégagée n’est pas trop épaisse. Si vous recherchez une odeur qui n’est pas trop puissante, vous pouvez également essayer la variété de thé vert et de lavande.


5. Encens Tibétain Amitabha Buddha Rope

Encens Tibétain Amitabha Buddha Rope, 3,5

L'encens en corde est fabriqué en plaçant du matériel végétal dans du papier de riz, puis en le tordant pour en faire une «corde». Vous pouvez le brûler soit sur un lit de cendres, soit utiliser un brûleur à encens (que vous pouvez récupérer à moindre coût).

Il y a généralement moins d'ingrédients utilisés dans la fabrication de l'encens en corde et vous êtes plus susceptible d'avoir un produit original fabriqué à l'est, souvent au Tibet ou au Népal.


Quelle est la signification spirituelle de l'encens?

On nous demande souvent: «Que fait l’encens spirituellement?».

L'encens est utilisé à des fins religieuses depuis l'antiquité. L'encens brûlé peut être destiné à aider à la prière ou comme offrande sacrificielle à différentes divinités.

Quels sont les bâtons d'encens qui sentent le mieux?

meilleure odeur de bâton d'encensL'encens peut inspirer de nombreuses humeurs différentes, selon le parfum que vous choisissez. L'encens peut vraiment améliorer l'atmosphère, allant de l'excitation au contentement et au calme. Utilisez les six parfums d'encens suivants lorsque vous souhaitez vous détendre.

Les 6 meilleurs parfums d'encens (également les plus populaires) pour la méditation et la relaxation

Bois de santal: Si vous avez déjà été dans un temple bouddhiste, vous avez probablement déjà inhalé de l'encens au bois de santal. C'est un excellent parfum à la fois pour fournir une odeur agréable qui peut être brûlée à la maison et pour produire une sensation de calme parmi les fidèles.

Le bois de santal suscite des sentiments de sérénité et de bien-être. Il existe de nombreuses variétés de ce parfum, ce qui vous permet de brûler différents types d'encens au bois de santal pour une forme de relaxation plus calme ou plus chaude.

Si des sentiments de nostalgie sont évoqués par le bois de santal, essayez de lire une vie passée pour savoir où vous l'avez peut-être senti dans le passé. À mon avis, le bois de santal est le meilleur encens pour la méditation.

Jasmin: N'importe qui peut être rendu plus heureux en inhalant simplement un bouquet de petites fleurs blanches. L'encens au jasmin possède également des propriétés apaisantes qui contribuent à réduire la dépression.

Bien que ce parfum apporte une sensation de détente, il offre un faible niveau de vigilance, ce qui vous évite de vous sentir trop complaisant. Cela signifie que vous pouvez vous sentir élevé lorsque vous brûlez de l'encens au jasmin.

Lavande: Chaque fois que vous avez besoin d'un soulagement du stress, la lavande est souvent la meilleure option. La fleur pourpre douce est réputée pour son effet calmant et relaxant sur le corps et l'esprit.

Lorsque vous inhalez de la lavande, cela peut également vous aider à dormir profondément pendant des périodes plus longues. Puisque la lavande vous aide à atteindre un état de sommeil profond, c'est aussi un excellent moyen de soulager l'insomnie. Puisque la lavande est raisonnablement puissante, assurez-vous de ne brûler qu'un seul bâton.

Pin: Imaginez-vous errant dans une forêt ombragée et tranquille à feuilles persistantes. Faire une promenade lente comme celle-là peut faire disparaître tout votre stress. Brûler de l'encens infusé de pin peut également le faire.

Les parfums de pin peuvent aider à combattre la dépression, à réduire l'anxiété et à vous sentir plus détendu. Bien que le pin soit parfois considéré comme un parfum de Noël ou d'hiver, il possède des propriétés qui peuvent offrir des effets apaisants tout au long de l'année. C’est toujours le bon moment pour brûler de l’encens au pin.

Camomille: Cette petite fleur, qui s'apparente à une marguerite, est fréquemment consommée sous forme de tisane.

L'encens à la camomille est également très végétal et offre des sensations similaires à celles d'une tasse de thé le soir. Le parfum de l’encens à la camomille, comme le thé, inspire des sentiments de chaleur et de contentement.

Cependant, si vous avez des difficultés à vous sentir vraiment satisfait, vous pouvez envisager de parler avec un Clairaudient afin de mieux comprendre ce qui vous dérange vraiment.

Citronnelle: Les sentiments d'énergie et de vigilance plus élevés sont souvent inspirés des parfums d'agrumes. Cependant, la citronnelle, qui a un parfum d'agrumes et frais, atténue également le stress et soulage l'anxiété.

L'inhalation de citronnelle vous revitalise et vous élève également, ce qui vous aide à vous sentir très bien dans votre peau. La citronnelle est un parfum qui a de nombreux pouvoirs et peut encourager des sentiments d'équilibre émotionnel et vous donner envie de méditer.

Donc, que vous brûliez de l'encens à votre réveil chaque matin pour vous détendre après une longue journée difficile, ou pendant la méditation, assurez-vous d'utiliser le bon parfum d'encens pour correspondre à votre humeur.

Brûlez les six parfums détaillés ci-dessus pour favoriser le bien-être, soulager le stress et inspirer des sentiments calmes.

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